منتـــــــــديــــــــــات بحــــــــــــــــــــور الشـــــــــــــــــــــوق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتـــــــــديــــــــــات بحــــــــــــــــــــور الشـــــــــــــــــــــوق


مرحبا بكم في موقع الاثارة والمتعة..
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 خذوا دقيقة قبل ترك الفراش

اذهب الى الأسفل 
+4
ورود الطبيعة
laith
نور القمر
شذى الليل
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالخميس 23 أكتوبر 2008, 22:54

خذوا دقيقه قبل ترك الفراش...........................

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقولالأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
ومتل ما بيقولوا العجله الندامه وفي التأني السلامه
واحب اضيف ان عند الاستيقاظ من النوم يجب على الشخص ان ينهض بخطوات, مثلا يظل مستلقي على السرير لفتره...ثم يجلس لفتره...ثم ينهض...
لان النهوض المفاجي يؤدي الى انخفاض ظغط الدم, وبالتالي شعور الشخص بالدوخه الشديده وانعدام الرؤيه واحيانا عدم القدره على الحركه او السقوط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور القمر
مراقبة العامة
مراقبة العامة
نور القمر


عدد الرسائل : 1568
العمر : 32
الموقع : وين ما كنت بتضل روحي بوطني
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
الاوسمه : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 11201010
اعلام : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش KuwaitC
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 210
دعائي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 7dk6i5c2ujkt8g3e8vu3
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالجمعة 24 أكتوبر 2008, 19:53

ههههههههههههههههههههههه

قولي لامي هالحكي .....


بقعد ساعه لحتى اقوم من التخت بتصير تقول عني كسولة ولسه نعسانة

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالجمعة 24 أكتوبر 2008, 20:51

نور القمر كتب:
ههههههههههههههههههههههه

قولي لامي هالحكي .....


بقعد ساعه لحتى اقوم من التخت بتصير تقول عني كسولة ولسه نعسانة

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

هههههههههه
جيبيها لهوون وانا بقوولهاا منشاان تتحذر المرة الجايه ماتحكي هيك معك

يمكن انتي ماكنتي بتعرفي هالشي بس الحين صاار مفيد

مشكوور على الرد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
laith
عضو فعال
عضو فعال
laith


عدد الرسائل : 159
العمر : 34
الاوسمه : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Eoia10
اعلام : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش TunisiaC
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 3410
دعائي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Ie0j8u8dqo3emlyd5om6
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالإثنين 27 أكتوبر 2008, 20:35

شكرا على المووضع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالإثنين 27 أكتوبر 2008, 21:21

laith كتب:
شكرا على المووضع الحلو


العفووووووووووووووو


تسلم على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورود الطبيعة
اداريه
اداريه
ورود الطبيعة


عدد الرسائل : 1580
العمر : 31
الاوسمه : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 01201010
الاوسمه : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 11201010
اعلام : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش TunisiaC
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 3011
دعائي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش 5e3wcvjnp4j9pdplqtko
تاريخ التسجيل : 03/08/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالثلاثاء 28 أكتوبر 2008, 14:35

هههههههه




حلوة هاي اول مرة بعرف
انو الاستيقاظ بكير يؤدي الى انخفاض ضغط الدم وكمان بسبب أزمة قلبية مفاجئه...


معلومات مهمة كتيرررررر
وكتير مفيدة
يسلمووووووووو اديكي
بدنا اياكي هيك دايما تجبيلنا معلومات مفدة زي هيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نيض الخير يا وجه الخير
عضو مميز
عضو مميز
نيض الخير يا وجه الخير


عدد الرسائل : 221
تاريخ التسجيل : 12/09/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالثلاثاء 28 أكتوبر 2008, 19:56

مشكوووووره شذى كلك ذوووووووووووووووووووق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالثلاثاء 28 أكتوبر 2008, 21:29

ورود الطبيعة كتب:
هههههههه




حلوة هاي اول مرة بعرف
انو الاستيقاظ بكير يؤدي الى انخفاض ضغط الدم وكمان بسبب أزمة قلبية مفاجئه...


معلومات مهمة كتيرررررر
وكتير مفيدة
يسلمووووووووو اديكي
بدنا اياكي هيك دايما تجبيلنا معلومات مفدة زي هيك

الله يسلمك يالحلووة


مشكوورة على ردك ومشاركتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالثلاثاء 28 أكتوبر 2008, 21:32

عاشقة لميس ويحيى كتب:
مشكوووووره شذى كلك ذوووووووووووووووووووق


العفووو يا عسل



تسلمين على ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماني قديم
عضو مميز
عضو مميز
عماني قديم


عدد الرسائل : 200
تاريخ التسجيل : 09/08/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالأربعاء 29 أكتوبر 2008, 14:31

تسلمي خيتوووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالأربعاء 29 أكتوبر 2008, 21:07

عماني قديم كتب:
تسلمي خيتوووووووووووووووو

الله يسلمك ويخليك

مشكور على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغوده
عضو نشط
عضو نشط
رغوده


عدد الرسائل : 115
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2008, 12:35

رائع جدا يا اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالخميس 30 أكتوبر 2008, 20:44

رغوده كتب:
رائع جدا يا اختي

انتي الارووع

مشكووورة Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة
عضو نشط
عضو نشط
عاشقة


عدد الرسائل : 125
تاريخ التسجيل : 29/09/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالجمعة 31 أكتوبر 2008, 11:14

مشكووووووره اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الليل
عضو مميز
عضو مميز
شذى الليل


عدد الرسائل : 220
العمر : 33
الجنس : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Doll2011
مزاجي : خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Hacker10
تاريخ التسجيل : 14/07/2008

خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Empty
مُساهمةموضوع: رد: خذوا دقيقة قبل ترك الفراش   خذوا دقيقة قبل ترك الفراش Icon_minitimeالجمعة 31 أكتوبر 2008, 21:45

عاشقة كتب:
مشكووووووره اختي

العفوووووو



تسلمين يالغلا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خذوا دقيقة قبل ترك الفراش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتـــــــــديــــــــــات بحــــــــــــــــــــور الشـــــــــــــــــــــوق :: منتديات صدى الخليج للاخباروالاعلانات :: منتديات صدى الخليج المتنوعة :: الطب والصحة-
انتقل الى: